В этом видео автор делится своей эконом-растяжкой, которую использует несколько раз в день. Универсальное упражнение для позвоночника и рук, которое снимает напряжение в поясничном отделе, раскрывает грудной отдел, избавляет от «холки» и боли в шее, выравнивает осанку, растягивает мышцы от талии до кончиков пальцев, нормализуя кровообращение. Выполняйте несколько раз в день, и почувствуйте приятное расслабление в теле.
# Здоровье
Приходите на вебинар 21 сентября в 16-00 МСК и узнайте, как избавиться от шейного хондроза за 1 месяц и повысить свои доходы. Учиться здоровью нужно у экспертов-практиков, которые имеют личный опыт помощи другим. На вебинаре вы увидите результаты исцеления, без беготни по врачам. Пишите «ХОЧУ» и получите ссылку на вебинар.
Статья рассказывает о том, как наши мысли и эмоции влияют на наше здоровье и молодость. Описывается простое упражнение, которое помогает улучшить качество мыслей и эмоций. Также предлагается пройти 2-дневный практикум по эмоциональной саморегуляции.
Лицо отражает состояние здоровья человека, и даже эмоции и события могут повлиять на его внешний вид. Метод диагностики по лицу (патофизиогномика) изучен и применяется в странах Востока. Важно внимательно относиться к своему лицу и самостоятельно его восстанавливать. В статье также предлагается ссылка на марафон «Гладкий лоб и никаких заломов».